Dagens träning bestod av 15 minuter på (pensionärs)cykel (alltså sådan cykel där man sitter med skönt i en "stol" och trampar med benen framför sig), vilket var ett skönt val för mina knän är lite osams med mig just nu. Sedan körde jag igenom bröst, axlar, biceps, triceps, rygg, mage, insida lår, utsida lår. Sedan var det klart. Jag körde på samma vikter som förra gången, vilket alltså innebär lite mer än när jag började träna för några veckor sedan. Det är roligt att se framsteg!