Träning

En halvtimmes joggingtur blev det idag. Mycket terräng också! Känns bra. Medan endorfinerna fortfarande rusade runt som vildingar i min kropp passade jag på och bokade nästa veckas träningspass på gymmet. Det blir en timme bodypump imorgon, en halvtimme spinning samt en halvtimme core på tisdag och en timme shape på fredag. Dessutom hoppas jag på att nästa vecka ska bjuda på minst två joggingturer ute i det fria.
-
Bäst att träna mycket nu när skolan sätter igång, så att man får in det i vardagsrutinerna.

Kommentarer

Skriv dina åsikter här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-post:

Hemsida:

Dina åsikter:

Trackback