Ja, idag blev det som sagt styrkeövningar signerade Aftonbladet, genom Sofi Fahrman som träffat kändistränaren Joe Dowdell och träningstipsen är nedskrivna av Julia Klingener. Hur som helst, här är ett relativt enkelt träningsprogram - men som så klart går att göra mer avancerat. Först den slående titeln "Modellsnygga ben på ett kick" (benövningar). Sedan "Kändistränarens knep för en plattare mage" (magövningar). Klart och tydligt "Forma rumpan!" (rumpövningar). Och slutligen "Ta fajten mot slappa armar" (armövningar). Det bästa är att varje övningsserie kompletteras med en intervju med kändistränaren där Sofi Fahrman visar hur de olika övningarna ska göras. Enklare för oss här hemma att göra rätt då!