Julias blogg -

SATS Crosstraining

Alltså. Jag ÄLSKAR crosstraining. Det är grymt jobbigt, men det är ständig variation och det är socialt på ett helt annat sätt än många andra gruppträningspass. På min topp tre gruppträningspass ser det ut så här:
1. Crosstraining

2. Bodypump

3. Bodycombat

2011-02-09 @ 14:17:02 Kost & Hälsa Permalink

Kommentarer

Postat av: Anna

Den där med pinnen såg riktigt jobbig ut :P

2011-02-09 @ 15:51:56
URL: http://tingeling0.blogspot.com

Postat av: Emma

svar: Det var påväg att bli vår här med, men i förrgår så kom det ner ett tjockt täcke snö.. haha

2011-02-09 @ 16:59:41
URL: http://emmafelicia.devote.se

Postat av: Malin

Ser kul och jobbigt ut! :) När jag ser ordet "crosstraining" så ser jag dock bara en crosstrainer framför mig, hehe! Det här var ju något helt annat.

2011-02-09 @ 17:17:15
URL: http://malinbs.wordpress.com/

Postat av: Julia Lindfors

Anna: Ja, vi gjorde den övningen (bland annat) igår. Att få pinnen över benen och in mot rumpan är i princip omöjligt, haha.

Malin: Jag tänkte också på maskinen crosstraining när jag först såg passet i gruppträningsschemat. Men crosstraining innebär cirkelträning - mycket roligare!

2011-02-10 @ 07:28:19
URL: http://tejprulle.blogg.se/

Trackback