Tre goda saker som passar ypperligt vid LCHF-diet.

Mineralvatten med smak - substitut för läsken eller alkoholen som annars är populär på helgerna (okej, det är bara nu i början jag är strikt och inte dricker vin/sockerfri läsk).
Kaffe - i början är det ganska tufft att hålla energinivån uppe i kroppen, eftersom kroppen har en omställningsprocess. Från att ha fått energi från kolhydrater måste nu kroppen utvinna energi från fett och protein. Då är kaffe det som håller mig vid liv! Som tur är så håller denna energisvacka bara i sig de allra första dagarna, men kaffet behåller jag ändå som en livsnödvändig dryck!
Smoothie - gjorde på vispgrädde, frysta hallon och en några droppar vaniljextrakt. Supergott!