Spinning

Nyss hemkommen från spinning på Avancia. Idag hade jag Katarina som instruktör, hon är riktigt bra! Hon pushar, pressar och peppar. De tre P:na som behövs. (Fast pusha och peppa är ju ganska samma sak...). Kände dock inte att jag gav allt, men det var i alla fall skönt att använda lite av den fysiska kraften - till skillnad från att dygnet runt använda psyket och hjärnan.

Nu ska jag ta en dusch och sedan tänkte jag ta en promenad med vovven. Efter det borde jag repetera engelskan (har prov imorgon) och sedan sova. Får se hur det blir med den saken.

Men först, en frukt och lite till vatten så att jag orkar och så att träningen gör någon nytta!

Kommentarer

Skriv dina åsikter här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-post:

Hemsida:

Dina åsikter:

Trackback