Har precis avverkat 1 ½ timme på gymmet. Idag fokuserade jag på benen och lät armarna/bröstmusklerna vila lite, eftersom träningvärken inte riktigt har släppt från senast. Trots detta körde jag igenom hela kroppen, men anpassade vikten efter behov. Efter det "varvade jag ner" med 15 minuter på löpbandet - vilket var tyngre än förra gången. Troligen på grund av att jag tagit ut mig mera i styrka före den här gången.